Las 10 ciudades más ruidosas de EE. UU.

Todos sabemos que la vida puede volverse un poco agitada a veces, y tal vez incluso un poco ruidosa.

Desde los vecinos y el tráfico hasta los trenes y los perros que ladran, el ruido forma parte de nuestra vida cotidiana. Pero, ¿sabía que existen serias repercusiones cuando se trata de la exposición diaria a altos niveles de ruido? Es importante ser consciente de cómo el ruido puede afectarlo, tanto física como emocionalmente, y aprender cómo puede protegerse a sí mismo y a sus seres queridos de la contaminación acústica.

En pocas palabras, el ruido puede enfermarte.

Incluso si cree que se ha acostumbrado al ajetreo y el bullicio de su entorno clamoroso, el ruido tiene efectos graves para la salud, que incluyen la presión arterial, la frecuencia cardíaca, los patrones de sueño, la audición, la concentración, la capacidad de curarse después de una enfermedad o lesión y estado de ánimo general.

De hecho, los efectos de la contaminación acústica se han relacionado con la hipertensión, las enfermedades cardíacas y el tinnitus. Los cambios en el sistema inmunológico y los defectos de nacimiento también se han atribuido a cantidades abrumadoras de exposición al ruido.

Si eso no es suficiente para convencerlo de comenzar a aprovechar un poco de paz y tranquilidad, los estudios muestran que los niños criados en ambientes ruidosos tienen más dificultades que sus compañeros con el trabajo escolar, mientras que los ancianos pueden experimentar síntomas exagerados de enfermedad, depresión, ansiedad y ¡la privación del sueño!

Entonces, ¿cómo está afectando el ruido a tu vida actualmente? ¿Vives en una de las ciudades más ruidosas del país?

Eche un vistazo a las 10 ciudades más ruidosas de EE. UU.:

  • Detroit, MI
  • Oakland, California
  • Memphis, TN
  • Filadelfia, Pensilvania
  • Miami, Florida
  • Chicago, IL
  • Atlanta, Georgia
  • San Francisco, CA
  • Houston, TX
  • Jacksonville, Florida
  • Ahora, tómese un minuto para evaluar su espacio y su entorno, teniendo en cuenta que aprender a lidiar con la contaminación acústica no es la solución. Se deben monitorear los niveles de ruido y se deben tomar medidas para reducir la cantidad de ruido a la que está sujeto actualmente.

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