8 maneras de hacer caca en silencio en un lugar público

¿Conoces la ansiedad por la caca, la fobia a la caca o el miedo a hacer caca en público? ¡Puede que estés sufriendo de una enfermedad que no conoces!

Según el informe de la Universidad de Massachusetts Amherst, una persona normal una vez al día. Pero si tiene diarrea, la frecuencia podría aumentar. Además, puede producir ruidos molestos.

Oye, pero está completamente bien y no hay de qué preocuparse. Bueno, no soy médico y no estamos aquí para discutir los términos médicos.

estamos aquí para aprender como hacer caca tranquilamente en publico o como hacer caca tranquilamente cuando tienes diarrea.

En primer lugar, no se avergüence. Hacer caca es una llamada natural que todo ser vivo tiene que atender. No tienes elección.

Todo el mundo está cómodo en su baño, pero el problema aparece cuando tienes que hacerlo en lugares públicos como

  • Centros comerciales
  • gimnasios
  • Vuelos
  • en el lugar de trabajo
  • Durante una función

Puede ser cualquier lugar público. Es posible que tenga malestar estomacal y tenga que usar el baño con 5-10 personas esperando afuera. Aprenderemos más sobre como hacer caca tranquilamente en publicopero primero.

¿Cómo controlar el miedo a hacer caca en público?

No creo que debas tener miedo de hacer caca en público. Quiero decir, es natural. Bien, volviendo al punto.

Aprende de los mayores – Con qué elegancia se tiran pedos en público, y la mayoría de ellos nunca se avergüenzan en los baños.

No lo pienses mucho – Lo que le teme tal vez no sea motivo de preocupación para otras personas. Deben haber pasado por la misma condición en la vida, y los humanos tienen un período de atención corto. Lo olvidarán.

no conoces a esa gente Si es una función familiar y ves gente conocida, eso es diferente. Estoy hablando de centros comerciales, hospitales, vuelos donde estarás con extraños.

Nunca volverás a encontrarte con estas personas en tu vida. No te estreses por esos 5 minutos de vergüenza.

La gente entiende – Me pasó en el aeropuerto. Un hombre de 30 a 35 años de edad estaba haciendo todos los ruidos que podía mientras cagaba, y éramos 6-7 personas en el baño en ese momento.

Nadie siquiera dio una expresión, y cuando salió, todo era normal.

Independientemente de lo que la gente piense en su mente, si tienes confianza, nadie se atreverá a decir una palabra en tu cara. No tengas miedo.

8 maneras de hacer caca en silencio en público: simple y fácil

Aquí vamos si todavía está preocupado, y estas formas listas para usar en como hacer caca tranquilamente en publico volará tu mente. Apuesto a que no deben haber venido a tu mente todavía. Empecemos.

1. Elige el último lavabo

Eso es básico; si te avergüenzan los sonidos que harás; luego ve a un lugar donde encuentres el menor número de personas.

La mayoría de las personas se apresuran y destrozan directamente los primeros 2 o 3 baños. Incluso los urinarios o lavabos al comienzo del baño son los que más se llenan.

Por lo general, un baño público apenas estará abarrotado hasta la hora pico. Entonces, el mejor lugar para ocultar los ruidos es el último baño.

Excepciones:

Puede haber algunas excepciones en las que no todos los inodoros estén diseñados de la misma manera. Puede tener lavabos al final del baño o en el medio. Necesita 30 segundos para descubrir el lugar menos concurrido en un baño, y está listo para comenzar.

Sin embargo, este truco no funciona en baños pequeños con solo uno o dos lavabos.

Si el baño es pequeño, significa que el lugar no recibe mucho tráfico, pero nunca se sabe. Para tales casos, puede explorar las otras opciones en la lista.

2. Espera un poco

¿Cuántas horas pasas en un baño? No más de 15 a 20 minutos, ¿verdad? Lo mismo ocurre con todas las demás personas.

Nadie va a estar allí para siempre. Si crees que has hecho suficientes sonidos y te da vergüenza enfrentarte a la gente que está afuera, entonces espera un poco.

Dentro de 5 a 10 minutos, la multitud cambiará y la gente nunca escuchará ningún sonido proveniente de usted.

Esto no te ayuda a hacer caca tranquilamente, pero claro, soluciona el problema.

El principal problema no es hacer ruido sino lo que la gente va a pensar. Esperar un poco más de tiempo resuelve este problema hasta cierto punto.

Excepciones:

Este truco no funcionará durante las horas pico cuando muchas personas quieren usar el baño.

Si alguien llama a la puerta para pedirte que te vayas, no tienes otra opción. Incluso será más vergonzoso enfrentar a esa persona frustrada afuera.

Elija su opción sabiamente para que no empeore la situación.

3. Intenta hacer algún otro ruido

Esta opción funciona mejor cuando el baño está lleno de gente esperando afuera y no te queda otra opción. Hacer otros ruidos cubrirá los sonidos que provienen de usted.

Ten cuidado y haz que se vea natural; de lo contrario, terminará en una situación incómoda.

  • Si puede encontrar un grifo, ábralo.
  • Enjuague durante los intervalos cuando tenga ganas de hacer ruidos.
  • Use su teléfono móvil para reproducir canciones o más.

Por favor, no hagas demasiados sonidos o de forma continua, o la gente se dará cuenta. Intenta que se vea lo más natural posible.

No se concentre en un solo método; en su lugar, use las tres técnicas simultáneamente.

Excepción:

Es bastante difícil contener completamente el sonido, especialmente cuando el baño está abierto desde arriba o desde abajo de la puerta.

No puedes esforzarte demasiado, o la gente descubrirá algo mal. Esta técnica funciona mejor con el primer punto en como hacer caca tranquilamente en un lugar publico lista.

Había visto a la mayoría de las personas sugerir esta opción, pero asegúrate de hacerlo de la manera correcta.

4. No te apresures

Algunas personas preguntan sobre como hacer caca tranquilamente cuando tienes diarrea. Esta es la opción con la que puedes ir.

Con un estómago normal, es fácil manejar otras cosas como hacer sonidos, elegir el último baño y esas cosas. Sin embargo, prestar atención a estos detalles es un desafío cuando se tiene dolor de estómago porque ya se sufre.

Para tales condiciones, te sugiero que lo controles un poco. Tiendes a hacer más sonidos cuando lo haces de una sola vez.

Sé que puede ser difícil, pero debes probarlo si te preocupan las opiniones de las personas.

Excepción:

Todos tenemos estos problemas en algún momento de la vida, y es difícil de controlar con el estómago agrio. Puedes tratar de controlar, pero nunca se sabe.

Tengo mi punto, ¿verdad?

Intente usar la descarga o el grifo para crear ruido con este método. Eso es fácil, y puede hacerlo rápidamente.

5. Tira un trozo de papel higiénico antes de hacer caca

Pruebe esta técnica si le preocupa que la caca caiga en los sonidos de la olla.

Toma un poco de papel higiénico y colócalo sobre el agua dentro de la olla. Esta es la mejor manera de contener el sonido de caca al caer, especialmente al principio.

También puedes hacer mandriles o papel higiénico y colocarlos alrededor del agua dentro de la olla. Esto asegurará que su caca no toque la olla y la ensucie.

Como es un baño público y muchas personas lo usarán después de ti. Incluso alguien tiene que limpiar eso.

¡Límpialo cuando te vayas!

Excepción:

No funciona cuando te estás quedando sin tiempo. No tendrá tantas molestias cuando alguien lo esté esperando o tenga una reunión importante a la que asistir.

Es una opción extra, francamente no tan efectiva.

Puede cambiar su posición ligeramente y la caca no golpeará directamente al agua. Funciona de manera similar pero con menos esfuerzos.

6. Actúa como si estuvieras en una llamada telefónica

No encuentro mejor opción que esta. Como que hacer ruidos continuos es imposible, o reproducir canciones en tu móvil no suena relevante cuando las escuchas en los auriculares. ¡La gente dudará!

Sin embargo, puede hablar sin cesar en una llamada telefónica. Puedes reír, gritar, regañar y la gente no dudará porque se ve natural.

Use la descarga durante intervalos regulares y será un profesional.

¡No olvides silenciar tu teléfono antes de empezar a actuar!

Excepción:

¿Qué pasa si la persona cercana a ti se molesta por actuar tontamente y te pide que te calles? No es obvio, pero puede suceder.

Suponga que se queda sin palabras mientras finge una llamada. Es posible porque no eres un actor entrenado.

Incluso la mejor opción viene con algunas excepciones. Sin embargo, es fácil abordar esta situación, no se apresure en la llamada telefónica, o las personas se darán cuenta de que algo anda mal.

7. Presta atención a los ruidos externos

Te pones nervioso cuando la gente escucha tus sonidos afuera, pero ¿y si no hay nadie ahí? Es posible que haya visto 1 o 2 personas mientras entraba, pero ahora se han ido, por lo que no es necesario tapar los ruidos.

Solo puedes resolver esto cuando prestas atención a los ruidos externos.

Si no escucha los sonidos de caminar, charlar, tirar de la cadena o lavabo, es posible que no haya nadie afuera y ahora puede disfrutar libremente haciendo ruidos.

Eso sí, ojo porque es un baño público y la gente puede llegar en cualquier momento.

Excepciones:

No hay garantía, tal vez alguien está orinando y te diste cuenta de que se fue. Ahora, esta sería la peor situación en la que te gustaría entrar.

Por lo tanto, asegúrese de controlar incluso si nadie lo escucha. Puedes soltar un poco, pero no mucho.

No te pongas en una situación en la que te sientas más avergonzado que antes.

8. Camine con confianza

Aquí llegamos al último punto de nuestro “Cómo hacer caca tranquilamente en público» lista. Como dije inicialmente, nadie se atrevería a decir nada en tu cara si estás lleno de confianza.

Lo que la gente piense en sus cabezas no nos importa.

Usaste algunas de las opciones para minimizar el ruido, pero crees que no fue suficiente, entonces no te preocupes. Nadie va a hacer preguntas o reírse de tu cara. Estoy bastante seguro de eso.

No pienses demasiado que la vergüenza está solo en tu cabeza, y la gente apenas la recuerda.

En la mayoría de los casos, estarás entre extraños que no te conocerán de por vida. Piensa en eso, y te ayudará mucho a caminar con confianza.

Excepciones:

No hay excepciones para esto. No estás haciendo nada malo de lo que debas avergonzarte o tener miedo.

Todos nos encontramos en este tipo de situaciones, y eso está bien. No se ponga nervioso ya que la mayoría de la gente entenderá su problema.

Resumen de cómo hacer caca en silencio en público

Estos fueron los ocho trucos que puedes aplicar para hacer caca tranquilamente en público. Es posible que desee saber cuál es el mejor?

Yo diría que ninguno de ellos.

Cada truco que mencioné tiene pros y contras. Usar un solo método no es suficiente, y sería genial si probaras una combinación de 2 o 3 formas.

Por ejemplo – Encontrar el último baño y hacer algunos ruidos con el agua del grifo y la cadena puede ser una gran combinación. Dejar caer algunos papeles higiénicos y actuar en una llamada telefónica funciona bien.

Mi favorito personal es hablar por teléfono. Se ve tan natural que casi nadie se daría cuenta.

Además, el miedo a hacer caca en público se denomina intestino tímido o paraparesia en términos médicos. Sufrir esta condición significa que tienes un miedo abrumador de ser juzgado por los demás.

Por los sonidos u olores asociados con la defecación. La mayoría de la gente no tiene idea de esto.

Le sugiero que consulte a un terapeuta para estos casos, ya que las intervenciones terapéuticas pueden tratarlos. Si este tema afecta tu día a día, no hay problema en consultar.

Por cierto, ¿qué método te gusta más? Por favor cuéntanos en los comentarios.

Preguntas frecuentes: 7 maneras de hacer caca en silencio en un lugar público

Encontramos a mucha gente haciendo estas preguntas comunes. Así que aquí hay una lista de algunas preguntas frecuentes sobre como hacer caca tranquilamente en publico.

Q1. ¿Es normal hacer caca siete veces al día?

Respuesta: No, no es. Hacer caca 1-2 veces al día es normal, no siete veces. Supongamos que es ocasional debido a la diarrea o algún otro problema. En ese caso, está bien, pero si enfrenta este problema regularmente y está afectando su vida diaria, debe consultar a un médico. Es posible que encuentre algunos problemas con su hígado. Cuanto antes consultes, mejor.

Q2. ¿Hacer caca en público es malo?

Respuesta: Por supuesto que no. Es una llamada natural, y nunca sabes a dónde llega. No pienses demasiado ni te pongas nervioso. Es común.
Hacer caca en público no es malo. Sin embargo, pensar que es terrible es algo malo.

Q3. ¿Tengo que consultar con el médico por un problema de caca?

Respuesta: Depende del tipo de problema al que te enfrentes en qué medida está afectando tu vida. Es tu llamada. Si cree que no es un gran problema, está bien, pero consulte a un médico si lo enfrenta regularmente.